2011年春节联欢晚会上的杂技表演，《晃管》和《高空踢碗》，无一例外地运用到了倒立元素。倒立因为其难以完成，为这些节目增加了更高的难度系数、观赏性。说实话，我在看节目时，只能用提心吊胆四个字来形容，发自内心地对这些倒立高手崇拜了一下。在所有的倒立形式中，我感觉杂技的难度是最高的。
下面是一些截图，从网上截的，太模糊了，将就着看吧。
超级高难度的晃管
顶上倒立美女的POSE接近完美的倒三角形
关于倒立锻炼的方法，可参见倒立网之倒立训练。
