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第一本专门讲述倒立行走方法的教材。
怎么练习倒立行走？怎样才能练好倒立行走？到目前为止，倒立网药夫子发现在所有的倒立动作中，倒立行走是最好玩、最有趣的一个，因为是动态的倒立动作，所以学起来也相对比较容易。药夫子只用8天的时间就练成了“不间断倒立行走54步”，并根据自己的经验写成了《倒立行走教程》电子书一本。
《倒立行走教程》内容是一个学会并掌握了控手倒立技巧的倒立修行者，如何在8天的时间内练成“不间断倒立行走50步”的倒立行走技巧。
本教程的基础同样是建立在已经掌握了空手倒立技巧之上，没有掌握控手倒立的练习者，学习起来会困难很多。如果你没有掌握控倒立（空手倒立），建议先学会了再练习倒立行走。本站的空手倒立教程：倒立密码
药夫子倒立行走视频 >>>>
下面是《倒立行走教程》的目录：
《倒立行走教程》目录
1、倒立行走教程-前言
2、练习倒立行走的身体条件
3、倒立高手是怎么行走的？
4、练习前的准备活动
5、倒立行走基础1：靠墙手倒立
6、倒立行走基础2：正反靠纵向移动练习
7、倒立行走基础3：正反靠横向移动练习
8、倒立行走基础4：倒立桩
9、倒立行走基础5：倒立俯卧撑
10、倒立行走基础6：前臂和指力训练
11、倒立行走手臂力量模拟强化训练法（新增）
12、倒立行走练习方法
13、倒立行走日记1
14、倒立行走日记2
15、倒立行走日记3
16、倒立行走日记4
17、倒立行走日记5
18、倒立行走日记6
19
、倒立行走日记7
20
、倒立行走日记8
21、结束语：寂寞的倒立者
22、作者联系方式
倒立行走教程已经重新修改、补充，新增快捷模拟训练方法，比原来更实用、练习更快速。
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