就没练过。
苦练基本功类：跑酷、街舞、瑜伽等运动爱好者。大多是业余爱好，也有职业化的，疯狂痴迷者，倒立是这些运动的基本功之一，不练难以成才，难以出头，难以炫难以酷，故必须练习之。
健康类：为了健康，据说倒立可以治病，比如可以治疗便秘，那么练吧。
老人类：闲着没事做，倒立也好玩，而且独树一帜（这些老同志大多在年轻时有倒立的基础，捡回来容易）……这些老人基本都上了各地的电视节目或者被写进报纸。
业余爱好者：倒立网的网友大多属于这一类，倒也可，不倒也可，想练就练，不想练则来一个解释，这个解释是从盘古开天以来就很管用的，而且永远都可以让自己心安理得的解释：顺其自然啊……
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