北京市教委副主任杜松彭表示：“我们认为倒立和原地跳跃操最适宜小学生。”
小学生在练手倒立
直立，两臂前上举，上体前屈，两手向前撑地，稍含胸，一脚蹬地，另腿后摆。当摆动腿摆至垂直上方时，蹬地腿向摆动腿并拢，顶肩立腰，脚尖向上顶，全身绷紧成手倒立。在北京育英学校的大操场上，1800多名小学生一对一保护做“手倒立”的场面蔚为壮观。
“手倒立能提高平衡能力、改善血液循环。我们每天课间操都带学生练几组，结合跳跃运动，学生的身体素质有了明显提高。”负责体育教学的李主任告诉笔者，育英学校从去年开始针对学生体质持续下降、日常活动自我保护能力差的现状开展了各项体育活动，其中手倒立是“课课练”内容之一。现在该校学生的身体素质已有明显提高。
首都体育大学体操教研室主任张学刚认为，“手倒立”这种锻炼形式有难度，但正因为它有难度才激发了学生的兴趣和征服它、战胜它的勇气。同时，“手倒立”练习需要在同伴的相互保护下共同完成，每个人都要树立高度的责任感，用自己的实际行动争取同伴的信任。因此，“手倒立”还能够让学生在锻炼中学会沟通与合作，磨炼学生的意志品质。
据介绍，育英学校85%以上的学生可以在同伴的配合下干净、利落、漂亮地完成“手倒立”。
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