最近到南昌出差，早上起早了没事做，就跑到宾馆对面的人民公园里转一转，还没到门口，就听到各种各样的音乐声，这些音乐，只要一听就知道是各门派的健身专用（都是民族音乐），往里走，就看到三五成群的老人在练各自的功法，可能人民公园周围的居民比较多，晨练的人非常的多，有练气功的，也有压腿的，有利用各种健身器械进行锻炼的，当然最多的还是打太极的，在几块平地上看到有打太极拳的人群，最多的一个大群只怕有一百多人。
然而跟在长沙时一样，同样让人失望的是：我看到的所有搞晨炼的人都比药夫子的年龄大。
公园里晨练的几乎都是老人
然后我在双杠边上看到了这位中年人，他利用双杠进行倒挂训练，可以立住不动坚持一分钟左右的时间，从照片中我们可以看到，他的脸因充血而通红。
利用双杠进行倒挂训练的中年人
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