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因为地球引力的原因，人类先天性地要患上各种各样的疾病。当我们与地球引力相反的方向安置我们的身体时，就有了治疗的作用。本文是一个静脉曲张的患者用倒挂法治疗疾病的真实案例，相信对静脉曲张的患者有帮助。
我老伴患有静脉曲张多年，经过多种治疗都未见效。五年前的一天，我偶然看到一篇介绍用倒挂脚法治疗静脉曲张的文章，于是决定采用倒挂脚法帮助老伴治疗静脉曲张。由于老伴体胖，她自己不能将两腿举起来，我便想了个办法，让她仰卧在床上，我站在床上扶住她的双腿，一边抓住她的双脚摇动脚趾，一边帮她擦腿搓足，每天上午一次、下午一次，每次30~40分钟。如此坚持了半年，不仅老伴的静脉曲张痊愈了，而且她患了20多年的腿粗肿也消了。
我从中悟出了一个道理，人体健康主要是保障两通，一是血管通，二是肠胃通。倒挂脚后血液倒流使血液循环向良好的方向发展，是保障大脑血液供应，使血管畅通的最佳良方。从此，我把倒挂脚也作为我自己的一种健身法。
操作方法：仰卧床上，在屁股下面垫一个小盐水瓶，将两腿高举，双脚倒挂，同时，用双手指轻抓头皮、双手掌用力搓擦头皮1000下，然后再活动脚趾500下，反复两次。每天两次（上午10点一次，晚上睡前一次）。
我从进入中年就常头晕，一发作就会呕吐、眼花、不能站立，每年都要发作两三次，自从坚持倒挂脚健身法后，3年来再未犯过头晕病。 |
