药夫子注：最近，一个朋友练倒立把手腕给练伤了，要休息很长一段时间。他原来计划今年练成双手空倒立的，现在是不可能了，只好明年再练。下面这个案例更狠，把锁骨练骨折了，我的天，不晓得伤好了以后还能不能练倒立？切记：倒立还是安全第一啊！
在家偷偷练功，没想到重重摔倒在地，摔成锁骨骨折。昨天，合肥市第一人民医院接诊了一名因在家练倒立导致锁骨骨折的15岁患者乔某。医生表示，该患者需要进行手术治疗。
“开始十分钟还行，后来就撑不住了”，乔某在发现自己体力不支以后依然坚持，无奈身体偏向一边，整个人重重地斜倒下。“当时就感觉肩膀挺疼的，等爸妈晚上回来的时候，已经肿起来了，而且疼得很厉害”。
“锁骨骨折，移位明显，必须进行手术”，市一院关节骨科殷浩医生表示，像乔某这样的骨折是武术、舞蹈等训练中的常见骨折，如果及时发现，经过积极治疗，一般不会有什么后遗症。
专家提醒，进行专业武术和舞蹈训练需要有专业指导，而且训练需要循序渐进，不可过快过强，导致机体疲劳，引发意外。一旦意外发生，应进行局部冰敷，及时送医院就诊。 |
