昨日清晨，在冶金北路的紫金公园里，62岁的郭大爷在双杠上长时间“倒挂金钟”，让人称奇。
郭大爷从前年春季开始这种锻炼，一天一天，坚持不懈，逐渐练就了这一身“绝活”。在郭大爷的带动下，许多老人也开始了这种锻炼。
“每早要在这儿练‘倒挂金钟’半个小时。现在，走起路来一身轻松，基本没什么病痛。血压、血脂、血糖等身体指标都很正常。”郭大爷如是说。
不过，记者在此给读者提个醒儿，郭老的这种锻炼方式尽管独特，但要因人而异，安全第一，切莫轻易模仿。
倒挂金钟的老人
