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动作:倒立下台阶
练习者:公园幽灵
QQ:1571755092
成绩:倒立行走30多米
居住地:福建
年龄:28
倒立史:断断续续四个月。
公园幽灵在短短四个月的时间里练习到这样的水平,实在难能可贵,据他讲,他是倒立、街舞、跑酷、瑜伽、钢管舞、太极,都会一点点,都是去年下半年才开始练。以前都不锻炼,每天就是上班下班,这样工作了8年,去年下半年病了才想起来锻炼的。

这个动作很像瑜伽里的八曲式

单手倒立,但左脚图像是虚的,似乎是动态中的动作

这个很像是街舞中的动作

这又像是瑜伽中的支撑动作了
公园幽灵的倒立行走视频:http://v.youku.com/v_show/id_XMjI4NzAzNzQ4.html
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