问：倒立可以丰胸吗？
答：倒立使人体倒置，据说经常练倒立可以防止乳房下垂，以对抗地心引力，网上也有“倒立1分钟，翘臀瘦腿又丰胸”的说法，但这似乎是网编们炮制出来的奇文，至于是否有效，还要各位女士用长时间的倒立锻炼来验证。
地心引力导致乳房下垂（也许不仅仅是地心引力，肌肉松驰可能也是更重要的原因），不论是地球引力的作用还是肌肉松驰作用，都是十几年甚至几十年的结果，如果每天倒立几分钟就可以对抗地球引力几十年的作用结果，这也太神奇了。有时候想，这种说法之所以在网上得以流传，大约是网编们相信，这只是一
种美好的说法，没有几个人去当真，也不会有人为了验证进行长时间艰苦的倒立训练。
倒立能否丰胸不太明确，但练习倒立可以增强手臂、肩部的力量，也许肩部的肌肉加强了以后对上拉乳房真有效果？呵呵，不清楚，本人是男的，希望倒立对女性的胸部有提升、防下垂的作用，而且作用越大越好。
倒立有风险，练习须谨慎。安全第一。
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