问：手倒立时两手间距离多远好？
答：一般而言，手倒立时两手间的距离与肩同宽，这是体操的手倒立标准。但我在练习时都比肩略宽。你可以根据自己的习惯而定，寻找你自己感觉最舒适的距离，并不一定要强求与肩同宽。详细的技术标准请参见倒立网的《手倒立动作图解》。
关于倒立锻炼的方法，可参见倒立网之倒立训练。
