轻松的进行倒立运动，而且悬垂倒立比徒手倒立更具有优越性和实用性。
安全：用牵引倒立机进行运动锻炼和医疗保健是十分安全的。其主要结构和部件都经过数倍的超体重试验而完好无损，各项性能指标都符合安全设计要求，床体具有自锁定位功能，使人体可根据需求倒悬于任意角度。
方便：采用人性化设计，符合人体工程学原理，操作简单舒适。人体倒立角度的转换、牵引的方向和力度是通过床体两侧的手轮进行的，只要轻轻的转动手轮就可以完成倒立的角度变换和定位。
有效：只要进行符合科学规律的运动都会起到一定的健身效果，但有很大的不确定性，而牵引倒立机在某些方面的效果是直接、明显、确定的。例如对内脏下垂性疾病突然发作或突发性脑供血不足，进行合理的倒立可达到立竿见影的效果，加以坚持锻炼，仅此一法，不少轻微疾病可自然痊愈。相对于手倒立，悬垂倒立另一项特殊功效是利用重力对人体骨骼和脊椎的拉伸作用，减轻椎间盘的压迫并充分休息并得到滋润，对颈椎、腰椎疾病的复位十分有效。而且对青少年增高助长和体形的纠正都有辅助作用。
多用途：除具有单纯的悬垂倒立功能外，针对不适合倒立的颈椎、腰椎疾病患者，在向医生咨询后可不必去医院进行理疗牵引，而直接在家利用该健身床进行颈椎和腰椎的物理牵引，该机牵引功能与医疗用牵引床原理一样，都是利用外力有效地拉伸颈椎、腰椎，使肌肉松驰，椎间隙加大，恢复脊椎正常生理曲度。而且还能自行控制强度和时间，非常安全方便。是一次性投入、长期多人次享用、居家必备的健身器材。
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