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小时候，我们是怎么学会走路的？
或者我们早就忘记了关于学习走路的记忆，那么观察一下身边那些小孩子，他们是怎么学会走路的？
来自其母亲的鼓励、赞扬、奖励，母亲伸出的手、笑脸和亲吻，让那些本来只会满地爬的小孩一个个学会了走路（我们也一样）。
当我们练习倒立时，我们的动力来自哪里？
你的动力我不知道，我的动力来自哪里？——来自倒立网的维护。如果办倒立网的人，连手倒立也做不到，怎么说得过去？怎么回答别人的提问？这里更多的成份是压力，这种压力让我坚持了三个月的训练（基本没有中断），最终练成了完全手倒立。
你也许没有这样的压力，你只是想学街舞，想练跑酷，或者想在女朋友面前表演一番，或者想在聚会上露一手，或者仅仅是想健身……但请记住，不管你练习手倒立的初衷是什么，当你在每一个阶段取得一个小小的成绩时，不要忘记大大地奖励一回自己，这会让你进步得更快。
如果你愿意，你也可以倒立着去等公共汽车。
谢谢你看完这本电子书，更希望你练完这本电子书中所有的内容。学会手倒立，也许就是你给自己最大的奖励。
倒立常练，健康常在。
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